۱۸ دلیل خون دماغ شدن که از آنها خبر ندارید!

خونریزی بینی یا اپیستاکسیس (Epistaxis)، در میان افراد مختلف، به خصوص کودکان شایع است. بسیاری از ما حداقل یک بار این اتفاق را به دلایل ساده مانند خشکی بینی، تجربه کرده‌ایم. خون دماغ معمولا خطرناک نیست و نشانه‌ای از وجود یک مشکل جدی نمی‌باشد. با این حال یک وضعیت نگران‌کننده برای همه ما است.

خونریزی بینی (خون دماغ) زمانی اتفاق می‌افتد، که یکی از رگ‌های خونی در پوشش بینی که بسیار نازک و حساس هستند، پاره می‌شود. این اتفاق ممکن است در اثر عفونت، آسیب، واکنش آلرژیک یا فشار دادن جسمی به بینی، ایجاد شود. اگر خونریزی بینی بیشتر از ۲۰ دقیقه طول کشید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

انواع خون دماغ

دو نوع خونریزی بینی (خون دماغ) وجود دارد:

• خون دماغ قدامی: زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی جلوی بینی پاره شده و خونریزی کنند.
• خون دماغ خلفی: این خون دماغ که می‌تواند خطرناک باشد، در قسمت پشتی و عمقی بینی رخ می‌دهد. در این حالت خون از پشت گلو جریان پیدا می‌کند.

علت خون دماغ شدن

خونریزی بینی (خون دماغ) می‌تواند در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود که احتمالا اکثر شما فقط از چند مورد آن اطلاع دارید. این عوامل عبارتند از:

1. رگ‌های خونی حساس بینی که به راحتی خونریزی می‌کنند.
2. عفونت پوشش بینی یا سینوس‌ها
3. آلرژی که باعث تب یونجه یا سرفه می‌شود.
4. فرو رفتن جسم خارجی در بینی
5. قرار گرفتن در هوای خشک و سرد
6. خراشیدگی داخل بینی
7. گاهی اوقات، یک مشکل خونریزی یا لخته شدن
8. خشکی بینی در اثر مصرف آنتی هیستامین‌ها و ضد احتقان‌ها
9. ورود محرک‌های شیمیایی به بینی
10. واکنش آلرژیک
11. آسیب به بینی
12. عطسه‌های مکرر
13. عفونت تنفسی
14. دوزهای زیاد آسپرین
15. فشار خون بالا
16. اختلالات لخته شدن خون
17. سرطان
18. برخی از صدمات وارد شده به سر یا بینی

همچنین بخوانید: علائم حساسیت های فصلی

علائم شایع خون دماغ

 

 

علائم و نشانه‌های خونریزی بینی عبارتند از:

• خونریزی از یک یا هر دو سوراخ بینی
• احساس جریان مایعی در پشت گلو
• میل به قورت دادن مکرر آب دهان

چه زمانی خون دماغ خطرناک است؟

اکثر بزرگسالان و کودکان حداقل یک بار در زندگی خود به طور طبیعی دچار خونریزی بینی (خون دماغ) می‌شوند، که بی‌خطر است و نشانه وجود مشکل خاصی نیست. در بیشتر موارد، این خونریزی‌ها پس از چند دقیقه متوقف می‌شوند. با این حال، در بعضی مواقع، خونریزی بینی (خون دماغ) علائمی دارد، که ممکن است فرد نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشد.

خونریزی بینی (خون دماغ) در کودکان، برای والدین آنها بسیار نگران‌کننده است. اما لازم است بدانید که خون دماغ در کودکان شایع است و در اغلب موارد جای نگرانی نیست. اما هنگامی که خونریزی بیش از ۲۰ دقیقه ادامه داشته باشد، به ویژه زمانی که خونریزی بعد از ضربه به سر رخ داده باشد، می‌تواند خطرناک باشد و آسیب جدی به مغز وارد کند. در این حالت باید سریع‌تر فرزند خود را نزد پزشک ببرید. در بزرگسالان هم خونریزی طولانی مدت و همچنین داشتن علائم دیگر مانند مشکلات تنفسی همراه با خونریزی، می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

همچنین اگر علاوه بر بینی از قسمت‌های دیگر بدنتان هم، خونریزی داشته باشید، این می‌تواند نشانه خونریزی داخلی و یا لخته شدن خون باشد، که باید سریع‌تر پیگیری شود.

چرا برخی از افراد در خواب خون دماغ می‌شوند؟

علت خون دماغ شدن در خواب هم تفاوتی با خونریزی در حالت عادی ندارد. بهتر است برای پیشگیری از خونریزی بینی در خواب، هوای محیط اتاق خواب خود را مرطوب نگه دارید و یا از اسپری یا کرم مرطوب کننده بینی استفاده کنید.

همچنین بخوانید: استفاده از چه چیزهایی می‌تواند باعث حساسیت پوستی شود؟

چگونه خشکی بینی را برطرف کنیم؟

خشکی بینی علاوه بر مشکلات مختلفی که برای فرد ایجاد می‌کند، در بسیاری از مواقع ممکن است منجر به خونریزی شود. به همین دلیل درمان آن و مرطوب نگه داشتن بینی اهمیت زیادی دارد. از ۵ روش زیر می‌توان برای برطرف کردن خشکی بینی استفاده کرد:

1. وازلین: استفاده از وازلین در داخل بینی، به مرطوب نگه داشتن بینی کمک می‌کند.
2. دستگاه رطوبت ساز: قرار دادن این دستگاه در نزدیکی محل خواب، از خشک شدن هوا جلوگیری کرده و به شما در تنفس راحت‌تر کمک می‌کند.
3. اسپری بینی: اسپری‌های بینی علاوه بر از بین بردن گرد و غبار و آلودگی‌ها از بینی شما، به مرطوب ماندن بینی هم کمک می‌کند.
4. دستمال مرطوب: با استفاده از دستمال مرطوب بینی خود را تمیز کنید تا از خشک شدن آن جلوگیری کنید.
5. بخور: استفاده از دستگاه بخور یا بخور خانگی نیز به مرطوب ماندن بینی و جلوگیری از خون دماغ شدن کمک می‌کند.

بهترین راه‌های پیشگیری از خون دماغ کدامند؟

 

 

روش‌های زیر به شما در جلوگیری از خون دماغ کمک می‌کنند:

• برای مرطوب نگه داشتن مجرای بینی خود، از کرم، اسپری یا قطره استفاده کنید.
• از کشیدن سیگار خودداری کنید، چون باعث خشکی بینی شما می‌شود.
• اگر کودک دارید، حتما ناخن‌هایش را کوتاه نگه دارید تا در بینی خود زخم ایجاد نکند.
• هیچ وقت هنگام عطسه کردن دهان خود را بسته نگه ندارید. این کار ممکن است باعث آسیب دیدن رگ‌های خونی داخل بینی شما شود.

در هنگام خونریزی بینی چه کار کنیم؟

درمان خون دماغ بسته به نوع و علت خونریزی بینی متفاوت خواهد بود. از روش‌های زیر می‌توان برای متوقف کردن خون دماغ‌های سطحی استفاده کرد:

• اگر از یکی از سوراخ‌های بینی خود خونریزی دارید، بنشینید و قسمت نرم بینی خود را فشار دهید. سوراخ‌های بینی خود را به مدت ۱۰ دقیقه بسته نگه دارید و از طریق دهان نفس بکشید. حتما توجه داشته باشید که هنگام تلاش برای جلوگیری از خونریزی بینی دراز نکشید. دراز کشیدن می‌تواند منجر به بلع خون شود و معده شما را تحریک کند. بعد از 10 دقیقه سوراخ های بینی خود را رها کنید و بررسی کنید که آیا خونریزی متوقف شده است یا خیر. اگر خونریزی ادامه داشت این مراحل را دوباره تکرار کنید.
• می‌توانید از اسپری ضد احتقان استفاده کنید تا رگ‌های خونی بینی بسته شوند.
• استفاده از کمپرس سرد بر روی استخوان بینی هم برای متوقف شدن خونریزی مناسب است.
• سعی کنید بدن خود را به طور کامل قائم نگه دارید. نشستن در وضعیت عمودی به تخلیه خون از بینی کمک کرده و از ورود آن به گلو جلوگیری می‌کند.

اگر با انجام این مراحل خونریزی بینی شما متوقف نشد، حتما سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید تا علت خون دماغ شما را تشخیص داده و شروع به درمان کند.

کلام آخر

خیلی از افراد به اشتباه تصور می‌کنند هنگام خونریزی بینییا خون دماغ، دراز کشیدن بهترین راه برای توقف آن است. در صورتی که این باور کاملا اشتباه است. بهترین راه استفاده از روش‌هایی است که در طی این مقاله به آنها اشاره شد. اگر خونریزی بینی شما طولانی شد، حتما سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.