درمان گیاهی و طبیعی تیک عصبی
شاید شما هم در برخورد‌های روزانه خود، کسانی را دیده باشید که هنگام عصبانیت یا قرار گرفتن در موقعیت‌های تنش‌زا، حرکاتی مانند ناخن جویدن، تکان دادن سر یا پلک زدن را به طور متناوب تکرار می‌کنند. این حرکات تیک عصبی این افراد می‌باشند که در شرایط حاد در آنها بروز می‌کنند.
تیک عصبی چیست؟
تیک عصبی یک اختلال غیرارادی است که بر روی سیستم حرکتی و صوتی بدن تأثیر می‌گذارد و باعث بروز علائم کوتاه‌مدت و متناوب در فرد می‌شود. این تیک‌ها در شرایط استرس‌زا به صورت خیلی ناگهانی شروع می‌شوند و بعد از مدتی هم خود به خود پایان می‌یابند. این تیک‌ها با استرس افزایش پیدا می‌کنند. همچنین اگرچه اغلب تیک‌ها در حین خواب کاهش می‌یابند، اما تیک‌های عصبی ممکن است حتی در تمامی مراحل خواب نیز ادامه پیدا کنند.
تیک عصبی چند نوع دارد؟
شدت و مدت زمان تیک‌های عصبی در هر فرد متفاوت از دیگری است. این حرکات عصبی دارای انواع زیر می‌باشند:
- کلونیک: این نوع تیک‌ها حرکات کوتاه و پرشی هستند.
- تونیک: نسبت به تیک‌های کلونیک طولانی‌تر هستند ولی سرعت کمتری دارند.
- تیک موتور ساده: این تیک‌ها انقباضات عضلانی کوتاه مدت نامنظم هستند که در یک قسمت از بدن مانند شانه بروز می‌کنند.
- تیک موتور کمپلکس: این تیک برخلاف تیک موتور ساده به صورت حرکات پشت سر هم در عضلات مجاور است که معمولا در سر یا یک اندام دیگر رخ می‌دهند.
- تیک صوتی ساده: این تیک معمولا به صورت صاف کردن گلو، هق هق کردن و یا ایجاد صداهای خاص و بی معنی می‌باشد.
- تیک صوتی کمپلکس: این نوع از تیک معمولا به صورت دشنام دادن از شدت عصبانیت می‌باشد.
این تیک‌های عصبی می‌توانند به صورت‌های زیر بروز پیدا کنند:
- چشمک‌زدن و به‌هم‌خوردن پلک‌ها
- تکان‌های سریع سر
- تماس انگشت‌ها به حالتی شبیه بشکن‌زدن
- لمس غیرارادی اجسام و افراد
- آب بینی را بالا کشیدن و خرخر کردن
- تکرار حرف‌ها
- چین انداختن بینی
- گاز گرفتن لب‌ها
- تکان دادن مداوم سر یا چرخاندن گردن
- گاز گرفتن انگشت‌ها
- بالا انداختن شانه‌ها
- جویدن ناخن
- سرفه
- خرخر کردن
- صاف کردن گلو
- لکنت
تیک عصبی به چه دلیل ایجاد می‌شود؟
عوامل مختلفی می‌توانند باعث بروز تیک عصبی در افراد شوند.
- ژنتیک: بعضی از تیک‌ها زمینه ارثی دارند و در صورت ابتلا خانوده به فرد به آن تیک، احتمال ابتلا در فرد افزایش می‌یابد.
- عفونت: برخی از عفونت‌ها می‌توانند منجر به بروز تیک عصبی در فرد شوند.
- داروها: برخی از داروها و محرک‌ها می‌توانند باعث ایجاد این اختلال شوند.
- اختلالات کروموزومی و عقب‌ماندگی ذهنی
تیک عصبی در کودکان به چه دلیل ایجاد می‌شود؟
- اختلال کمبود توجه
- بیش فعالی
- وسواس
- اختلالات یادگیری
- گرسنگی و تشنگی طولانی مدت
اینها عواملی هستند که ممکن است منجر به ابتلا کودکان به تیک عصبی شوند.
همچنین بخوانید: چه علائمی نشان می‌دهند فرد بیش فعال است؟
تیک عصبی چگونه درمان می‌شود؟
تیک‌های عصبی بسته به نوع و شدت، درمان‌های متفاوتی دارند. انواع روش‌های درمانی تیک عصبی شامل موارد زیر می‌باشند:
- درمان دارویی:داروهای تجویزی برای درمان تیک‌های عصبی شامل داروهای اضطراب آلفا آدرنرژیک، داروهای ضد روان پریشی و مسدود کننده‌های دوپامین هستند. این داروها همچنین می‌توانند به درمان هر گونه از بیماری‌های زمینه‌ای که به تیک منجر می‌شوند،کمک کنند.
قرص‌های مورد استفاده برای درمان تیک عصبی
- Typic Antipsychotics
- این دارو اغلب در درمان تیک های ناشی از سندرم توره تجویز می‌گردد.
- می توان یک روز در میان دوز دارو را افزایش داد تا به حداکثر دوز روزانه ۱۰ میلی گرم برسد.
- Antipsychotics
- می‌توان به تدریج دوز دارو را به ۸ میلی‌گرم در دو روز رساند.
- Tetrabenzine
- می توان به تدریج به دوز دارو را تا روزانه ۱۰۰ میلی‌گرم رساند.
- روان درمانی:پزشک می‌تواند جلسات منظم روان درمانی را که در آنها به شخص راه‌هایی برای تغییر یا حذف تیک‌ها نشان داده می‌شود، پیشنهادکند. طی این جلسات درمانگر به فرد کمک می‌کند تا زمان‌هایی که تیک اتفاق می‌افتد را تشخیص دهد و با آگاهی در آن زمان‌ها از رفتار جایگزینی به جای تیک عصبی خود استفاده کند.
- جراحی:بعضی از روش‌های جراحی می‌تواند در موارد شدید تیک‌های صورت مانند سندروم توره مفید باشند. در این عمل‌ها، با اعمال الکترودها در مغز، جریان الکتریکی به بخش‌های خاصی از مغز رسیده و در نتیجه به تنظیم امواج مغزی و کاهش تیک‌های عصبی کمک می‌کند.
درمان گیاهی تیک عصبی
مصرف سنبله طیب با یک قاشق چایخوری عسل در صبح، یا گل بهار نارنج یک قاشق چایخوری عسل در عصر با آرام کردن سیستم عصبی، برای درمان و جلوگیری از تیک عصبی مفید می‌باشند.
سخنی با مخاطب
استرس یکی از عوامل بروز تیک عصبی در افراد است. به همین دلیل برای جلوگیری از ایجاد تیک عصبی، سعی کنید کمتر خود را در شرایط تنش‌زا و پر استرس قرار دهید. همچنین انجام مدیتیشن و یوگا می‌تواند به آرامش اعصاب شما کمک کند.
_1676800429066.jpg&w=3840&q=75)
