مضرات گیاه رزماری که باعث ریزش مو می‌شود! شایعه یا حقیقت؟

شایعاتی که می‌گویند رزماری باعث ریزش مو می‌شود، از دیرباز در جامعه وجود داشته است. اما آیا این شایعات درست هستند؟

رزماری یک گیاه خوشبو کننده است که در بسیاری از غذاهای خوراکی به عنوان ادویه استفاده می‌شود. همچنین، رزماری به عنوان یک درمان سنتی برای بسیاری از بیماری‌های پوست و مو، شامل رفع خشک شدگی پوست، تقویت رشد مو و حتی کاهش رنگ سفید شدن مو، استفاده می‌شود.

اما آيا رزماری باعث ريزش مو می‌شود؟ پاسخ ساده و قطعي به اين سؤال نيست. در حقيقت، هر چند كه تحقيقات علمی كافی در اين زمينه صورت نگرفته است، اما تحقيقات كمك كرده‌اند تا نظرات و گفته‌های مختلفی در این زمینه شنیده شود.

شایعات مختلفی درباره اینکه آیا استفاده از رزماری باعث ریزش مو می‌شود یا نه، وجود دارد. برخی افراد باور دارند که استفاده از رزماری موجب تحریک فولیکول‌های مو شده و باعث رشد موهای جدید می‌شود، در حالی که برخی دیگر باور دارند که استفاده از رزماری به علت طبع گرم و خشکی که دارد، باعث تحریک پوست سر شده و باعث ریزش مو می‌شود.

اما تحقيقات نيز نشان داده كه استفاده صحيح و مناسب از رزماری به عنوان يك درمان سنتی، به جلوگيری از ريزش مو كمك كرده و حتی به تقويت رشد آن كمك می‌كند. بسياري از شامپو ها و لوسيون هاي پوست سر حاوي عصاره رزماری هستند كه براي تقويت پوست سر و جلوگيری از ريزش مو استفاده می‌شوند.

اینکه این روزها در برخی منابع می‌بینیم که نوشته اند رزماری باعث ریزش مو می شود، صحیح است؟

نه، رزماری باعث ریزش مو نمی‌شود. در واقع، رزماری می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها استفاده شود. با این حال، در صورت استفاده از محصولات حاوی رزماری به صورت نامناسب و بدون رعایت دستورالعمل‌های استفاده، ممکن است به جای کمک به سلامت مو، باعث آسیب و خشک شدن آن شود.

چگونه از گیاه رزماری برای ریزش مو استفاده کنیم؟

گیاه رزماری می‌تواند به دو صورت جوشانده و یا به صورت روغن استفاده شود. در هر دو صورت، مصرف آن برای ریزش مو مفید است:

1- برای استفاده از گیاه رزماری به صورت جوشانده، ابتدا باید چند قاشق از برگ‌های خشک یا تازه رزماری را در یک لیوان آب جوشانده و سپس آن را برای حدود 10 تا 15 دقیقه نگه دارید. سپس با استفاده از فیلتر، آب رزماری جوشیده شده را از برگ‌های خشک جدا کنید و آن را روی موهای خود اسپری کنید یا همراه با شامپو برای شستن موهای خود استفاده کنید.

2- برای استفاده از گیاه رزماری به صورت روغن، مقدار کمی از برگ‌های خشک رزماری را در چند قطره از هر نوع حامل (مثلاً نارگیل، زيتون، جوجوبا و ...) قرار دهید و آن را به مدت چند هفته در جای خشک و تاریک نگه دارید. سپس با استفاده از فیلتر، روغن رزماری را از برگ‌های خشک جدا کنید و آن را به عنوان روغن ماساژ برای ماساژ دادن به پوست سر خود استفاده کنید.

به هر حال، قبل از استفاده از گیاه رزماری، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که هیچ علائم بیماری دیگری در پس زمینه نبوده و استفاده از آن برای شما مناسب است.

تبلیغات این روزها راجع به خواص رزماری چقدر واقعی است؟

بسیاری از تبلیغات راجع به خواص رزماری صحیح هستند. رزماری یک گیاه دارویی است که در طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی، افزایش حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. همچنین، برخلاف بسیاری از محصولات دارویی، رزماری کمترین عوارض جانبی را دارد و معمولاً به طور اختصاصی برای هر فرد مناسب است. با این حال، همانطور که همه چیز دارای نقاط قوت و ضعف است، مصرف زیاد رزماری نامطلوب است و ممکن است باعث عوارض جانبی شود. لذا قبل از شروع به مصرف هر گونه مکمل گياهي يا دارويي، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

 

بنابراین، اگر شما نگران ریزش مو هستید، بهتر است با یک پزشک متخصص در این زمینه صحبت کنید تا علت ریزش مو را تشخیص داده و درمان مناسب را برای آن انجام دهید. همچنین، باید به یاد داشت که علاوه بر استفاده از رزماری، فعاليت فيزيكى و تغذيه مناسب نيز بسيار موثر در جلوگيرى از ريزش مو هستند.

محصولاتی که حاوی رزماری هستند: